Innere Inventur

Es gibt Orte, an die wir zurückkehren können, um eine innere Inventur durchzuführen. Solche Winkel erlauben uns, nach innen zu schauen und wichtige Fragen zu stellen:

🔍 Was hat sich in uns verändert?

🔍 Was ist derselbe Halt geblieben?

🔍 Was in uns verändert sich niemals?

🔍 Woher nehmen wir Begeisterung und inneren Schwung?

❇️ STAUB WISCHEN ❇️

Manchmal ähnelt die innere Inventur dem Staubwischen. In der äußeren Welt wissen wir genau: Staub stört, Kristall soll bewahrt werden. Wir haben eine objektive Sicht — Staub weg, Kristall bleibt. Innen ist alles komplizierter. Dort gibt es keine offensichtlichen Kategorien, und Rationalisierungen oder Abwehrmechanismen können uns zuflüstern, der Staub sei etwas Wertvolles, das man besser nicht anrührt. Genau darin liegt die Schwierigkeit: zu erkennen, was wirklich wichtig ist und was nur eine zeitweilige Ablagerung unserer inneren Welt.

Diese Arbeit beginnt im Kleinen. Maslow schreibt:

„Menschen, die Selbstverwirklichung erreicht haben, gingen Schritt für Schritt dorthin: Sie hörten auf ihre innere Stimme, waren sich selbst und anderen gegenüber verantwortlich und ehrlich und arbeiteten viel. Sie lernten sich selbst kennen, verstanden, was und wer sie sind — nicht nur in einem hohen Sinn, sondern auch ganz alltäglich: Sie begriffen, dass ihre Füße in bestimmten Schuhen schmerzen, ob sie Auberginen mögen und wie viel Bier sie trinken können, ohne am Abend umzufallen. Das ist der Mensch. Diese Menschen lernten sich als biologische Wesen kennen; sie verstanden, was ihnen von Natur aus gegeben ist und was unmöglich oder nur sehr schwer zu verändern ist.“

Maslow trifft es genau: Selbstverwirklichung ist kein ideales Leben, sondern ein tiefes Verständnis der eigenen Person. Wichtig ist die Frage: Worauf bin ich auf keinen Fall bereit zu verzichten? Ein verbreiteter Fehler ist der sterile Umgang mit Inventur: Statt Kristall behutsam von Staub zu unterscheiden, wird alles weggeputzt. Das sieht man übrigens in Aussagen von Psychologen, die von einem „vollständig durchgearbeiteten“ Menschen sprechen 🤭. Vermutlich haben ihn diese 500 Stunden Psychoanalyse so blank gerieben, dass er nun sauber wie Glas ist. Nun ja... „Aufgeblasene Figur — wie ein gläserner Hahn“ 🎶

Wie Zarathustra sagen könnte: „Lernt, Inventur von Sterilisierung zu unterscheiden.“ Sterilität ist gefährlich, denn zusammen mit dem Überflüssigen kann man die eigene Andersartigkeit verlieren.

Für mich ist Wyborg meine Andersartigkeit. Dort weht der „Nordwind“ — ein Symbol der Verbindung mit dem inneren Fundament. Im GAF ist frei... und ich bin jung... und bei jedem Morgenappell steht der Kadett in Uniform...
Auf dieses Bild werde ich nie verzichten.

❇️ BELAG ABSCHRUBBEN ❇️

Doch es gibt eine schwierigere Inventur — wie das Entfernen von Kalk und eingebranntem Belag. Das ist Arbeit mit tieferen Strukturen: Charaktermustern, Traumata, stabilen Verhaltensschablonen. Sie braucht Kraft und Zeit. Stellen Sie sich eine fleißige Hausfrau vor, die langsam und hartnäckig eine eingebrannte Schicht abschrubbt. Lage um Lage wird der Belag dünner. Auch darin steckt Symbolik: Ruß und Brandspuren bezeugen ein starkes Feuer, auf dem einmal etwas Mächtiges gekocht wurde.

James Bugental schreibt:

„‚Verringern‘ ist nicht dasselbe wie zerstören. Solche grundlegenden Muster — häufig nennt man sie ‚Charakter‘-Muster — werden durch Psychotherapie nur selten vollständig beseitigt. Vielmehr beginnt der Patient zu erkennen, wie das Muster funktioniert; darüber hinaus sieht er so viel mehr, dass er nicht länger in die Gefangenschaft dieses Musters gerät. Diese weitere Sicht auf sich selbst ist das Wesen psychotherapeutischer Veränderung, besseren Funktionierens im Leben und größerer Zufriedenheit.“

❇️ FREI ATMEN ❇️

Wenn man regelmäßig Staub wischt und zugleich daran arbeitet, den eingebrannten Belag allmählich zu verringern, entsteht ein Gefühl von Freiheit und innerer Sauberkeit — aber nicht von Sterilität. Oxxxymiron beschreibt es so:

„Alles verkauft, die Hängeböden leergeräumt,
den Dachboden auch, dazu Grundsanierung,
endlich frei geatmet — doch ringsum derselbe Gotham...“ 🎶

Und wenn es gelingt, auch nur ein winziges Stück dieses Belags abzutragen, dann... nun, das ist bereits das Thema des nächsten Posts. 🫡 Bis dahin: Schaut öfter in unsere 🔗verrückte kleine Schenke🔗 hinein!

Wie führt ihr eure innere Inventur durch? Welche Orte helfen euch, nach innen zu schauen? Teilt eure Gedanken in den Kommentaren! 💬👇

#InnereInventur #Selbsterkenntnis #Wyborg

---

Quellen

1. Maslow, A. The Farther Reaches of Human Nature. St. Petersburg: Piter, 2021. 448 S.

2. Bugental, J. The Art of the Psychotherapist. St. Petersburg: Piter, 2001. 304 S. ISBN 5-272-00297-0.

Alle Phrasen, Anspielungen und sprachlichen Wendungen aus Tracks sind mit 🎶 markiert.
Ihre Verwendung versteht sich als Respekt vor der Arbeit der Künstler. Ich frage mich, wie viele Tracks ihr anhand dieser Easter Eggs erkennt...

---

Diskutiert mit uns auf Telegram! 💬