另一场奥林匹克

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在我们的希腊，举行的是另一种奥林匹克：
永不停歇的撑杆跳，跨过地狱的裂谷。
被抛上混凝土海岸的奥林匹克选手，
并不是为了奖牌而战。
新的一天才是最珍贵的奖品——
一场计时赛，把自己从谷底拉起。
一张没有姓名的机票，飞往没有舷梯的飞机；
我们给自己的初创公司上紧发条，抛出去看谁飞得最高。

在这里，活到四十岁就已经是冠军……
也有人通过绳套退出游戏，
始终没有找到返回地面的舱口。🎧

（Grot，《在板楼群岛上》）

体育和训练，就是缩小版的人生：

在这里，可能性的范围等于完成组次的数量。

同样的中周期，同样的持续原则——没有它，就无法抵达宏大目标。肌纤维的肌浆肥大是一种适应反应；细胞需要大量线粒体，也就是“能量工厂”，这种需要出现在多年高重复、产生代谢压力的练习之后。习惯的改变也是如此：人持续多年从事需要这些习惯的活动，才会产生适应性的需求。

“一切总从微小之处开始，从再次发芽的死种子开始。”只有努力和对远方的牵引，才能让茎穿过混凝土板继续生长。

嘿，正在看的你：你梦见遥远的国家吗？金羊毛在召唤吗？你是否在睡梦中感到一种黄昏般的意识？

那么你早已被招募，我们的组织正把你纳入队伍，置于战斗之翼下 🌓（哈，嘿）。（Oxxxymiron）🎧

我们拥有多少可能性，直接取决于完成了多少次尝试，而不是某个瞬间的结果。

每一次克服都不是一场只标注“成功 / 失败”的考试，而是在扩展对我们而言可以成为现实的范围。尝试越多，韧性和内在力量的空间就越宽。

这段视频直观呈现了“把克服与训练视为存在主义实践”的想法。

存在主义训练：身体负荷如何教人不等待奖励，也能克服生活困难

训练时，我们主动启动耗费力气的行动，也练习在没有奖励时完成克服。规律身体负荷最令人惊讶的心理层面，在于困难会逐渐被看成成长的机会。

“让我们一直保持状态。等脚下的跑步机真的启动时，那已经是熟悉模式。障碍跑？当然可以，我每天都在做。多一个障碍或少一个，对我没有区别——我已经准备好，也训练有素。”

（丹尼斯·谢苗尼欣）

今天，我这根存在主义杠铃上挂了多少块“存在”的杠铃片？它们有多重？❓

今天这一组，我要用十公斤、十五公斤，还是二十公斤的杠铃片？❓

我做到了：很好。拍拍自己的肩膀，准备好，因为明天生活杠铃的重量可能增加。

我没做到：太好了。我已经付出百分之百，明天还会再试。每一天都是新的一组；只要投入努力，它就会让我更强。

在困难的顶峰，也感谢自己仍有机会处于此时此地，并亲身经历这一切。

“正因为有斗争，这种生活才让人兴奋。所以我们去训练。”

（丹尼斯·谢苗尼欣）